wit c

wit C czyli rutinoscorbin, cerutin itp moze byc??

ej no ni ema problemu zeby dziennie zjesc 20 gram a nawet wiecej , nie oszukujmy sie wit c kosztuje grosze ,witamina ta jest rozpuszczalna w wodzie wiec jej nadmiar zostaje wyszczany i ni ema prawa nam zaszkodzic, szczegolni eze pile 15 litrow wody solonej dziennie, my kulturysci robimy rzeczy extremalne aby extremalni ewygladac, dla mnie nie jest [...]

szczerze wbijam ok 5 gram wit C jak jestem chory.Ale to moze faktycznie troche na nerki szkodzic.

babka na lekcji o żywieniu powiedziała mi kiedyś że zadużo wit C może spowodować powstanie kamieni na nerkach

> babka na lekcji o żywieniu powiedziała mi kiedyś że zadużo wit C może spowodować powstanie kamieni na nerkach Tez taka wersje slyszalem, tyle ze o cytrynach. Ktos moze to potwierdzic/zaprzeczyc?

haha pioterka 100 tabletek dziennie... nie wiem czy wiesz ale nie ktore tabletki maja poprostu wiecej wit c... np 1000mg? wychodzi 20 tab nie wiem czy ten typ jest az tak spie.rdolony zeby brac 100 tab jakis slabych

A ja slyszalem ze ciezarowcy biora wit C domiesniowo, co wy na to??

wrzućcie na luz z tymi dygresjami o wit C zarzucilibyście jakiś cykl a nie gadali o dupie maryny 1gram dziennie z tabletki jako antyutleniacz a reszte z naturalnych żródeł i jest git 20gram to można się nabawić hiperwitaminozy ! pewnie ściema Zmieniony przez - paciorek_s w dniu 2005-04-17 14:05:31

czemu unikać herbaty? Gdzieś to kiedyś czytałem i jak dobrze pamiętam była osoba dość znana i doświadczona, mowa tez była o dużym spożyciu wit C w ciągu dnia przed piciem co miało wspomóc wydalenie alkoholu z organizmu

[...] okolo 250g + 50g makaronu Kolacja Udka z kurczaka okbez 250g bez wegli poniewaz wpadlo troche soku pomaranczowego (impreza rodzinna) Suplementacja: Witaminy I mineraly, wit c Trening silowy oczywiscie byl, po sniadaniu zeby sie wyrobic z czasem :) jako cardio mozna potraktowac 2godz ciecia/noszenia drzewa :D nie robie duzo fizycznie wiec [...]

tez tak niedawno na cyklu miałem. ponad 38 stopni załaduj wit c i inne wynalazki 2-3 dni wolnego od siłki i powinien być loozik... lub ptasia grypa

Co zdiagnozowal i polecil lekarz? Skontaktuj sie z Kanarkiem, on jest "specjalista" od strzelajacych stawow. Jezeli nie jest to polaczone z bolem to ochronnie glukozamina + kolagen + wit. C.

Ok ale kup sobie sama wit C a nie z cynkiem bo jego już masz w ZMA

Popre tu e-lita. Sylimarina działa "od razu" wspomagająco na metabolizm wątroby. Wogóle syli + dużo wit. C jest lepsze w wiadomych celach niż jakiekolwiek 2KC. Imo - sprawdzone.

antyoksydanty - warzywa , owoce , wino czerwone , biale rowniez ale mniej , piwo zywiec zawiera sporo , herbaty ( glownie zielona i biala ) nie bierz antyoksydantow w postaci suplementow . nie nadaja sie a jesli chodzi o konkretne wymienienie antyoksydantow to tak miedzy innymi : beta karoten , witamina E , wit C , selen , flawonoidy

elit - znam działanie r-ala itd. I super by było go uzywać cały czas ala przecież tez zwiększa produkcje azotu jest rownież wspaniałym antyoksydantam lepszym niz wit C, ale jest do w sumie drogi produkt.. i jezeli nie masz siana najlepiej wykozystać w/g mnie okres j/w

[...] zażywać ok. 4 m-ce, żeby nastąpiła pełna regeneracja chrząstki. Dodatkowo z aminokwasów prolina i treonian są bardzo pomocne w syntezie kolagenu. Dodatkowo suplementacja wit. C znacznie potęguje działanie tej pierwszej. Osobiście aminek nie stosowałem, więc nie mogę powiedzieć o efektach. Ale co do pierwszego zestawu mogę polecić, na mnie [...]

Cykl w sumie moze być, nolve bym sobie raczej darował Witaminy z apteki standardowo omega3,asparagin,zincas,wit c/b6..... PCT 14dni po ostanim strzale t.enanthate Clomid 5x 150-100mg/ED + 15x 50mg/ED dodatkowo nolva 20 x 20mg /ED Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2005-09-02 11:40:09

Ja zadbałbym i witaminy i minerały jak wiemy piłka nozna to sport w którym wazna jest jakosc krwi wiec konsumpcja czerwonego miesa( zelazo hemowe wskazana) do tego cynk wit c miedz ( tutaj najlepiej kupic dobre witaminy i minerały, mogą byc z NOW ale sa bardzo drogie, tansza "alternatywa" to olimp albo witaminki z uniwersala ). idac [...]

Profilaktycznie to polecam przed snem chela mag B6 forte i Gold Omega Olimpu... może plus Wit C...Sam też ten zestaw codziennie stosuje. A w dłuzszym czasie to zmiana diety z głową, zeby wyeliminować nieregularne odzywianie...